آرشیو کل عنوان پست بازدید نظرات تاریخ نوروزتان مبارك -با آرزوي بهترين موفقيت ها 201 0 1389/03/03 تشريح برنامه‌هاي تيم ملي تكواندو؛ تكواندو ايران سال بسيار شلوغي را پيش رو دارد. 183 0 1389/03/03 ابراز خرسندي رئيس فدراسيون جهاني تكواندو از تاسيس مرکز تکواندو در ايران 211 0 1389/03/03 ايران براي سومين بار قهرمان تكواندو غرب آسيا شد. 177 0 1389/03/03 رييس فدراسيون جهاني تكواندو :ساعي ركن فدراسيون جهاني است . 163 0 1389/03/03 مسابقات تكواندو قهرماني آسيا ( ايران قهرمان بخش پومسه شد ) 203 0 1389/03/03 فرمهای 1 تا 8 بصورت تصویری 173 0 1389/03/03 دفاع ها - BLOCKS 171 0 1389/03/03 فرمان ها _ Commands 159 0 1389/03/03 آناتومی - Anatomy 165 0 1389/03/03 تاریخچه تکواندو پومسه 295 0 1389/03/03 چگونه چربی های دور شکم را کاهش دهیم ؟! 223 0 1389/03/03 دفاع شخصی 161 0 1389/03/03 <no title> 165 0 1389/03/03 اصطلاحات تکواندو ( سری اول) 167 0 1389/03/03 اصطلاحات تکواندو ( سری دوم) 163 0 1389/03/03 کیمیا گری 169 0 1389/03/03 تكنيك برتر 179 0 1389/03/03 فرم چیست؟ 177 0 1389/03/03 اطلاعات و آمار 179 0 1389/03/03 یک شبه ره صد ساله رفتن 177 0 1389/03/03 آلبوم تصاویر (4) 183 0 1389/03/03 بایگانی اخبار 179 0 1389/03/03 چیگی 165 0 1389/03/03 اصطلاحات دست 189 0 1389/03/03 تکنیکهای دست 239 0 1389/03/03 سوگی 179 0 1389/03/03 تقسیم بندی بدن 201 0 1389/03/03 جهت ها برای حرکت 167 0 1389/03/03 اصطلاحات بدن 233 0 1389/03/03 جهت ها برا ی اجرای تکنیک 187 0 1389/03/03 مقدمه 173 0 1389/03/03 تاریخچه ی تکواندو 495 0 1389/03/03 نتايج ليگ تكواندو نونهالان 173 0 1389/03/03 آروزی موفقعیت برای استاد یحیی 189 0 1389/03/03 <no title> 163 0 1389/03/03 International Referee Seminar Under Way in Nairobi, Kenya& ostad yahya 203 0 1389/03/03 ماه رمضان 205 0 1389/03/03 سری دوم 171 0 1389/03/03 جاتون خالی 229 0 1389/03/03 درخشش مقاومت در مسابقات لیگ تکواندو دسته اول کشور 173 0 1389/03/03 نمایندگی آدیداس در استان خوزستان 277 0 1389/03/03 دوران مقدس سرباز 171 0 1389/03/03 دفاع شخصی 191 0 1389/03/03 <no title> 177 0 1389/03/03 اصطلاحات تکواندو ( سری اول) 181 0 1389/03/03 اصطلاحات تکواندو ( سری دوم) 177 0 1389/03/03 کیمیا گری 165 0 1389/03/03 تكنيك برتر 187 0 1389/03/03 فرم چیست؟ 187 0 1389/03/03
خطاها
